HOME > シミ・くすみ > 肌の悩みベスト3に入るシミの原因 その②
肌の悩みベスト3に常に入っているシミ。
シミの原因の80%は紫外線と言われていますが、残り20%の原因は?
※紫外線によるシミについてはこちらをご覧ください。
加齢やストレス、睡眠不足、肌の炎症、肌荒れ、
ニキビ、ホルモンバランスの異常などです。
その他にも、
入浴時にナイロンタオルや洗顔ブラシなどでこすり過ぎてできる摩擦黒皮症
更年期前後の卵巣機能障害で日航に過敏になっている皮膚に、
体の内外から刺激が加わって起こる女子顔面黒子症
香水をつけた部分に紫外線が当たってできるベルガモット皮膚炎などがあります。
また紫外線を長時間ダイレクトに浴びるなど、強すぎる刺激を受けると、
メラニン細胞の遺伝子にキズがつくことがあります。
キズついた細胞はいったんは沈静化しますが、
10年、15年という長い年月を経たある日突然、遺伝子異常が現れ、
メラニン色素を無制限に放出して、
周辺の表皮細胞を染め続けることがあります。
若い頃によく日焼けをして、30歳を超えた頃にドッとシミが増えてくるのは、
長い間眠っていたシミ爆弾のスイッチが突然オンになって、
メラニン色素を放出し続けるためです。
メラニン細胞をシミ爆弾に変える原因は、紫外線の他にも、
化粧品に含まれる化学物質や体内で発生する活性酸素、
脳から分泌されるメラニン細胞刺激ホルモンなどがあります。
シミは一度なってしまったら直らないと思われている人も多いようですが、
シミの専門医でシミの悩みの多くは解決できるようになりました。
しかし、やはりシミを作らないことが一番です。
そのためには、まず紫外線対策をしっかりすることです。
そして抗酸化作用がある食べ物を多く摂取したり、
半身浴などで肌の新陳代謝を促進し、肌の健康状態を保つようにすれば、
ターンオーバーによってシミが出来にくい肌になります。
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