シャワーでツボマッサージ、デトックス効果、ダイエット効果も大 - 美肌・美顔をサポートするマイクロバブル

シャワーでツボマッサージ、デトックス効果、ダイエット効果も大

私たちの肌は、
からだのセンサーとして気温の変化を感じとって体温調節をしています。
しかし、からだの調子が悪いと、肌の感受性はにぶってしまいます。

そんな時は、お風呂やシャワーで肌の感覚を正常に戻すことができます。
また、血行不良によって冷えてしまった部分を温めると、
血行が促進され、老廃物の排出がスムーズにできるようになります。

40℃以下のぬるめのお風呂にゆっくり入ると、
自律神経の副交感神経が刺激されてリラックスします。

また、お湯の中では重力から解放されるので、筋肉の緊張がほぐれます。
水圧がかかるので、心肺機能も高まり、血行がよくなります。

血流がよくなるので代謝がアップ、発汗も促され
ダイエット効果やデトックス効果も期待できます。

シャワーでツボマッサージ
ツボマッサージは、指や道具を使って、誰でもできる簡単なセラピーです。
からだの各部に対応したツボに刺激を与えることで、
血行をよくし、疲れやからだの不調を改善できます。

実は、シャワーもツボ刺激アイテムのひとつです。

背中など、手の届かない部分のツボも刺激でき、
バスタブ内で行えば、水圧も加わって効果がアップします。

お風呂に入りながらシャワーでツボマッサージを行えば、
相乗効果が期待できます。

指や道具での強い刺激は、からだにかかる負担が大きくなりますが、
シャワーのツボマッサージは、ソフトな刺激を与えられるのでおすすめです。

また広範囲に刺激を与えられるので、正確なツボの位置を知らなくても大丈夫。

シャワーをあてる、はずすをくり返し、
リズミカルに刺激を与えると、心地よく感じられるはずです。
シャワーの刺激によってリラックス効果も得られます。

シャワーでツボマッサージにピッタリなシャワーヘッドがあります。

筑波大学が開発した優れものシャワーヘッド「マイクロバブル　リュクア」です。

リュクアから出るお湯には、
マイクロバブルと言われる、超微細な泡が大量に含まれています。

この超微細な泡には、血流促進作用があり、
普通のシャワーヘッドより短時間で体を温め、血流が良くなりますので、
短時間での温浴効果、ダイエット効果、デトックス効果が得られます。

わずか2年で30万本売れた実績が物語っています。

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