「笑う門」には、「美肌」来たる - 美肌・美顔をサポートするマイクロバブル

「笑う門」には、「美肌」来たる

笑うことは美肌につながります。

笑顔が素敵な人は、年齢を問わず魅力的です。

しかし、普段から表情に変化のない生活をしていると、
顔の筋肉が衰えて、笑顔でコミュニケーションが取れなくなってしまいます。

日頃から笑顔を意識することで、顔の筋肉（表情筋）が鍛えられます。

表情筋を鍛えると、
　　肌が引き締まり、毛穴が目立たなくなります。

表情筋を活発に動かすことで

　　血流量も増えて、栄養が行き渡り

　　　　美肌につながります。

その他にも、笑うことで　α波をだして
美肌の大敵であるストレスを緩和したり、
血圧や呼吸、脈拍なども安定し免疫力も向上します。

表情筋を動かすエクササイズもありますが、
まずは日ごろから笑顔を意識することから始めましょう。

人前での笑顔が恥ずかしい人は、自宅でテレビを見ている間や、
お風呂に入っている時などに、笑顔を意識するだけでも、
素敵な笑顔と美肌が手にはいるようになりますので。

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