水だけ洗顔で皮脂膜を正常な状態で維持できれば、素肌美人になれる?
肌の表面は、角質細胞がレンガのように積み重なり、
その隙間を潤い成分が埋めています。
健康な角質は、表面が皮脂膜に覆われているので潤いが保たれ、
内側の表皮細胞などを守っています。
皮脂膜とは、
毛穴から出た皮脂と、汗腺から出た汗が混じり合った天然のクリームです。
角質の上に膜をはって、水分や潤いの蒸発を防ぎ、外からの様々な刺激から
肌を守っています。
肌は洗えば洗うほど、表面を覆っている皮脂膜が奪われていきます。
クレンジングや洗顔といった2度洗いが常識になっている日本の女性は
洗いすぎの傾向が非常に強く、皮脂膜まで洗い取ってしまうので、
角質細胞の間に隙間ができ、バリア機能が低下しています。
そこに睡眠不足なども重なり、肌再生もなかなか進まず、
様々な肌トラブルを引き起こし、肌老化を招くことになります。
「水だけ洗顔」という洗顔料を使わない方法があります。
ぬるま湯も使いません。
それだけで肌が元気になり、肌力が高まり、
シミやシワ、たるみのできにくい肌質になるそうです。
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